Tanítás

Rendkívüli: a karate és a judo is bekerülhet az iskolai tornaórákra

A kabinet a küzdősport-oktatás bevezetésével kívánja színesíteni az eddig a tornára, atlétikára, labdajátékokra épülő testnevelés-órák programját – olvastuk a döbbenetes hírt a Népszava cikkében.  Ha...

Tudomány és harcművészet: a látszat néha csal

A koncentráció kétoldalú dolog. Ha túl erősen összpontosítunk valamire, az annyira túltöltheti az agy ezért felelős területeit, hogy a koncentráció tárgyán kívül más objektum vagy körülmény elkerülheti a...

Így kell szert tenni nagy ütőerőre a küzdősportokban

Tudod, hogy mi az az erő? A válasz trükkösebb, mint azt elsőre gondolnánk – pedig egy létfontosságú dologról van szó, amiről jobb, ha mindent tudunk. A tradicionális japán karatéban az erő rendkívül fontos...

Az iskola, ahol önvédelmi és harcművészeti oktatás is folyik

Kevés olyan iskola van Magyarországon – és ha már itt tartunk, egész Európában –, ahol az intézmények vezetői felismerték és elismerik, hogy a harcművészet rengeteg jótékony hatással van a gyermekekre....

Nincs ember, akit ne rázna ki a hideg Arnold motivációs beszédétől

Még a legrangosabb brazil jiu jitsu versenysorozat hivatalos Facebook oldalán is megjelent az a motivációs videó, amit Arnold Schwarzenegger beszédeiből vágtak össze. Érdemes végignézni és végighallgatni, mert...

Olvassa el ezt, és soha nem gondol úgy Dávid és Góliát harcára, ahogy eddig

Dávid és Góliát ókori, bibliai harcát mindenki ismeri. Már az iskolában megtanították nekünk, de még manapság is felelevenítjük, amikor egy kisebb, esélytelenebb fél csodával határos módon legyőzi...

Az örök fiatalsághoz vezető 10 lépés, egy shaolin szerzetes tollából

Az emberek állandóan csak azt hangoztatják, hogy a legfontosabb az életben, hogy egészség legyen. Ezzel nem lehet nem egyetérteni, de a legtöbben mégsem ebben a szellemben élik az életüket. Arra a kérdésre, hogy...

4 erőnövelő (alap)gyakorlat földharcosoknak

Mint tudjuk, stílustól függetlenül minden küzdősportolónak és harcművésznek érdemes súlyzóznia, hiszen rengeteg olyan gyakorlat van, amihez egyszerűen nem elég a saját testsúlyunk használata – egy bizonyos...

Az utcai verekedés 7 aranyszabálya

Mindenkinek, de legfőképp azoknak kell és érdemes elkerülni az utcai verekedéseket, akik értenek a harcművészetekhez. Vannak olyan esetek, amikor a legfegyelmezettebb harcművészek sem tudják elkerülni a konfliktust,...

4 dolog, amire a Sensei utálja folyton felhívni a figyelmet

A Sensei azért van, hogy átadja tudását másoknak. De mi értelme az egésznek, ha nem figyelünk rá, és nem jegyezzük meg azokat a dolgokat, amiket mond? Néha, pár pillanat erejéig elfelejtjük, hogy ők is emberek....