Karate

Így lazulj el karate közben

Egy olyan kőkemény harcművészeti stílus edzésein, mint amilyen a karate, nehéz lazának és könnyednek lenni. Az edzők szinte nem győzik hangsúlyozni ennek fontosságát, de lehet, hogy pont ez a baj. Kedvenc...

Ez a gond a versenykaratéval…

A fekete öves karatemestertől, Jesse Enkamptól valaki egyszer megkérdezte, hogy a kumitét (küzdelem), vagy a katát (formagyakorlat) szereti-e jobban. A mester hosszasan is kifejthette volna a választ, de e helyett egy...

Lehullott a lepel a pinan katák titkos jelentéséről

ismeri ön a pinan (heian) katákat? Szokta őket gyakorolni néha? Ha shotokan, shito-ryu, vagy shori-ryu karatés, akkor egész biztosan. Bármennyire is jól megy egyeseknek, mégis kevesen tudják róluk, hogy ezeknek a...

Így legyünk olyan karateoktatók, akit imádnak a gyerekek…

Jesse Enkamp jól tudja, hogy egy karateoktatónak nehéz dolga van, ezért három titkos dolgot osztott meg a nagyvilággal, amihez ha az instruktorok tartják magukat, akkor olyan oktatókká válhatnak, akikre a gyerekek nem...

És most lazán szertefoszlik négy masszív karatés mítosz…

Egyik kedvenc külföldi oldalunkon, a karatebyjesse.com-on olvastunk egy cikket, amelyben a szerző, Jesse Enkamp felsorol pár karatés mítoszt, amit szinte majdnem minden laikus elhisz… 1. A karatéhoz kisportoltnak,...

Túl a misztikán… Miben különbözik az okinawai és a japán karate?

Tudja-e ön, hogy mi a különbség az okinawai és a japán karate között? Fel tudna sorolni kilenc eltérést? Ha ezekre a kérdésekre akár egyszer is nemmel válaszol, akkor ezt a cikket szeretni fogja. Egy karatés nem...

Shotokan karate: a világ egyik legnépszerűbb stílusának erősségeiről

Hogy jobban megértsük a karatét, képzeljünk el egy almafát. Ez lesz a karate fája, melynek gyökere Kínából ered. Az elsődleges harcias technikákat innen egy kis szigetre, Okinawára ültették át, évek százai...

Jesse Enkamp újra provokálja a harcművészeket: a karate halott

Sokak szerint “a karate egy életstílus”. Hallottak már erről? Jesse Enkamp igen, és váltig hisz is benne. Csakúgy, mint az a sok nagymester, mester, és világbajnok sportoló, aki ezt hangoztatja. Egyetlen baj...

Hogyan legyünk kreatív harcművészek, és miért fontos ez?

Kreativitás – ez bizony nagy horderejű szó. Amikor mélyen el tudunk merülni valamiben, vagyis éppen teljesítőképességünk és produktivitásunk csúcsán vagyunk – legyen szó katáról, egy újságcikk...

Karate+övek: a rózsaszín az új fekete

Jesse Enkamp őrületesen jó szemináriumot tartott augusztus első hétvégéjén. A KNX14-ben a tanteremben zajló, egyetemi órákhoz hasonló projektoros vetítések után a tatamira vitte a résztvevőket, ahol a...