Gyakorlati önvédelmi útmutató a cseles fogások kínai művészete alapján minden harcművészeti irányzat részére.
Tanuljuk meg, hogyan tehetjük harcképtelenné ellenfelünket egyetlen ízülete feszítésével! A Chin Na (a kínai harcművészetek lefogó technikáinak gyűjteménye) bármilyen támadás gyors és hatékony elhárítására alkalmas. Ez a
részletes útmutató lépésről lépésre végigvezeti az Olvasót, hogyan alkalmazza a Chin Nát a változékony küzdelmi helyzetekben. Ez a különleges művészet könnyen és gyorsan beépíthető bármelyik harcművészeti irányzatba.
Dr. Yang bemutatja a Chin Na védések, ütések, rúgások, fogások, sőt, még késtámadások elleni megoldásait is. Kifejti a rendszer teóriáját és alapelveit, részletezi a Chin Na ötféle kategóriáját (köztük az akupunktúrás pontok elleni támadásokat) valamint az egyes technikák különböző szintjeit. Íme a lehetőség harcművészeti és önvédelmi jártasságunk bővítésére!
– Megtanulhatjuk az ütések, blokkok, rúgások hárítását Chin Na-val.
– Új harcművészeti képességeket sajátíthatunk el.
– Külön fejezet foglalkozik a támadó Chin Na- technikákkal, illetve az akupunktúrás pontok elleni támadásokkal.
– A leírásokat több mint 1500 fénykép, illetve rajz illusztrálja.
Comments
comments
