Július 7-13. között Orfűn kerül sor a ZBK idei nyári nagy táborára. Részletes program itt.
ZEN BU KAN KEMPO
Központi Felnőtt Edzőtábor
2008. július 7-13., Orfű
Program
JÚLIUS 7.
Érkezés:10.00-12.00
Ebéd:12.30
1. edzés:14.00-15.30 – eligazítás, vizsgázók felkészítőinek kijelölése
2. edzés:17.00-18.30 – állóharc technikák, küzdelem
Takaródó: 22.00
JÚLIUS 8.
1. edzés:7.00-8.00
2. edzés:10.30-12.00 – fegyverek
Ebéd:12.30
3. edzés:16.30-18.30 – dobás technikák
Takarodó: 22.00
JÚLIUS 9.
1. edzés:7.00-8.00
2. edzés:10.30-12.00 – önvédelem
Ebéd:12.30
3. edzés:16.30-18.00 – földharc technikák
20.00-Lévai Judit tart foglalkozást: masszázs/ energetikai gyakorlatok/ meditáció.
Takarodó: 22.00
JÚLIUS 10.
1. edzés:7.00-8.00
2. edzés:10.30-12.00 – fegyveres önvédelem
Ebéd:12.30
3. edzés:16.30-18.00 – küzdelmi technikák
20.00- Judit foglalkozása
Takarodó: 22.00
JÚLIUS 11.
1. edzés:7.00-8.00
2. edzés:10.30-12.00 – formagyakorlat
Ebéd:12.30
15.30-csapatjáték
20.00- Judit foglalkozása
Takarodó: 22.00
JÚLIUS 12.
A vizsgázóknak 7.00-kor kezdődik a vizsga.
A többieknek a következő a program:
1. edzés:7.00-8.00
2. edzés:10.30-12.00 – önvédelem
Ebéd:12.30
3. edzés:16.30-18.00 – küzdelmi technikák
Takarodó: 22.00
JÚLIUS 13.
Táborzárás
Bővebb info: www.zenbukankempo.com
