Karate

Így lazulj el karate közben

Egy olyan kőkemény harcművészeti stílus edzésein, mint amilyen a karate, nehéz lazának és könnyednek lenni. Az edzők szinte nem győzik hangsúlyozni ennek fontosságát, de lehet, hogy pont ez a baj. Kedvenc...

Ez egy piszkos trükk, vagy a játszma része?

Kiderült, hogy miért volt ennyire ellenszenves nemrég Alistair Overeem-el Ben Rothwell. A 32 éves amerikai egyenesen “piszkos trükknek” nevezte a térdére érkező toló jellegű rúgásokat. Ezeket egyenesen az...