Próbáld ki a hapkido-t a Diamond Hapkidosuli szervezésében sorra kerülő október 30.-i edzésen. Íme a részletek!
Magyarországon még újnak számító (2001-től létezik itthon) koreai Harcművészet a Hapkido megismerésére invitálunk bennetek. Szeretnénk veletek, más harcművészeti stílusok gyakorlóival is találkozni és baráti kapcsolatokat építeni.
Bármely harcművészeti stílust gyakorló képzett, vagy akár teljesen kezdő, de érdeklődő embereket várunk 7-8 éves kortól. Fiúkat, lányokat, gyermekeket és szülőket egyaránt!
A Diamond Sportegyesület és Harcművészeti Iskola Magyarország első és egyben legnagyobb Hapkido iskolája. Idén már 13. éve szervezzük igényes képzéseinket azoknak akiket érdekelnek az önvédelem furfangos technikái.
Tervezett program:
9.00-17.30 -ig Hapkido edzések – rövid szünetekkel
Grundbirkózás, Küzdőjátékok, Ügyességfejlesztő játékok , Jógagyakorlatok, Izomnyújtások, Lazítások,
– megtanítunk félelem nélkül gurulni és esni (úszni tudás után a legfontosabb!)
– akadály feletti gurulások, esések
– gurulás több ember felett (több mint 20 féle esés gurulás oktatása lépésenként!)
– Hapkido légzéstechnika (4 féle)
– Hapkido támadó kéztechnikák (30 féle)
– Hapkido alaprúgások (30 féle)
– Hapkido duplarúgások (15 féle)
– Hapkido speciál rúgások (ami időben belefér)
– Csuklófogásokból szabadulások
– Csuklófogásokból önvédelmi technikák
– Ruhafogás, átkarolás, lefogásból önvédelem
– Hátsó ruhafogásokból, lefogásokból önvédelem
– Ütés elleni önvédelem
– Rúgás elleni önvédelem
– Megelőző önvédelem rátámadás ellen
– Fojtások elleni önvédelem
– Késes támadás elleni önvédelem
– Töréstechnika (erő, akció, gyorsasági)
– Elmélet: felületek, életpontok, történet, videó vetítés: koreai mester demo, Hapkido EB.
Eszközhasználat: – Rövid bot (ha vannak saját eszközök, hozzatok,
– Hosszú bot 10-20 darabot mi is tudunk biztosítani)
– Bambuszkard
– Nunchaku
Időpont: 2010.Október 30. Szombat
Érkezés 8.00 – órától, Edzéskezdés: 9.00-17.30-ig
Helyszín: Veres Péter Gimnázium Tornaterme – 1039.Bp.Csobánka tér 7.
Költségek: – Hapkido képzés díja: 3.000,-/nap
Étkezés: – egyénileg, Pizzát szoktunk rendelni 10% kedvezménnyel, amit kihoznak nekünk. (kb.1.000,-)
Kedvezmények: – Családi kedvezmény: 5.000/2 fő 6.000/3 fő
– Klubvezetői kedvezmény: Az a mester, aki 3 tanítványt hoz magával, annak INGYENES
Remélem sikerült felkelteni az érdeklődéseteket.
Sok szeretettel várunk minden érdeklődőt!
Rengeteg fotó, videó és Információ található a honlapjainkon. Kérem ne felejtsék el megnézni.
Jelentkezni E-mailben lehet, a következő adatok elküldésével:
JELENTKEZÉSI ADATLAP:
Jelentkező gyermek vagy felnőtt neve:
Születési dátum:
Melyik városban lakik:
Mobil telefonszám:
E-mail:
Ébend Gábor
Taekwondo és Hapkido mester
E-mail: gabor.ebend@freemail.huEzt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.
Web1: www.Hapkidosuli.hu
Web2: www.Taekwondosuli.hu
Web3: www.Pokemberek.hu
Mobil: 0620 9460321
