A hétvégén háromnapos edzés-sorozat várja a Seishin Karate Klub rendezvényére érkezőket Rendvén.
Időpont: (2011.szeptember 30, október 1-2. (péntek, szombat, vasárnap)
Helyszín: Radava (Rendve – Komáromtól 50km)
Program:
Pénteken: 12h beérkezés, edzés 14h
Szombat: edzések 9 -12.30h, és 15-19h
Vasárnap: edzés 9 -12.30h
Táborvezető: Sensei Markovics János 3.dan (Seishin Karate Klub)
Az edzések vezetője: Szilágyi István és csapata
Részvételi díj: 69 euro (egy napra 12 euro)
Ár tartalmazza:
Napi 3x étkezést, szállást, és edzői díjakat
Ár nem tartalmazza: utazást, fin szauna, gőz szauna, jakuzzi, masszázs, só barlang
A MediBall a kínai eredetû Tai Chi gyakorlatok körkörös mozdulatain alapuló labdajáték. Annyiban hasonlít pl. a teniszre vagy a tollaslabdára, hogy itt is ütõt használnak, de ebben a játékban a labdát nem vissza kell ütni, hanem egyfajta körkörös mozdulattal el kell kapni, és visszalendíteni. Könnyen megtanulható, és nagyszerû sport minden korosztálynak.Kínában, ahonnan ered, a parkokban látni idõseket és fiatalokat egyaránt, akik rendszeresen gyakorolnak, párban és egyedül is.
A MediBall egy egész testet megmozgató sport, egyformán edzi a nyakat, vállat, derekat és lábakat. Akaraterõnk és szabadságérzetünk megnõ, fejleszti a sokoldalú gondolkodást és a kreativitást.
Rendszeres gyakorlásával jótékony hatást fejt ki a magas vérnyomás, cukorbetegség, trombózis, a máj zsíros degenerációjának.
Szervező:
Markovics János
Mobil: +421-905/793338
m.janos76@gmail.com
Comments
comments
