A való életben szinte mindig meglepetésként érhetnek minket a támadások; nem tudunk felkészülni rájuk… Vagy mégis? Gene Roos professzor (10. DAN – jiu-jitsu, 4. DAN – judo) a fightingarts.com honlapján egy példán keresztül bemutatja, hogyan védjük meg magunkat egy menthetetlennek tűnő helyzetben.
Soha ne add FEL!
“Az egyik barátom a következő motivációs szöveget tette ki a dojójába: ‘Soha ne add FEL.’ – áll a szöveg terem egyik falán. Az íráshoz egy kép is társul (lásd fent), amin egy béka éppen megakadályozza, hogy megegyék. A kétéltű lény számára látszólag minden el van veszve, végül mégis kilábal a helyzetből.” Hasonló leleményességgel kell cselekednünk nekünk is az utcán, ha megtámadnak minket (és szavakkal már nem rendezhető a helyzet). A soron következő példa csak egy a sok(k)ból:
Illusztráció: fightingarts.com
Az ábrázolt szituáció a következő: a támadó jobb karját a nő jobb válla felett helyezi el, a száját fogja vele. Eközben bal karjával a nő csípőjére nyomást gyakorol: hátrafelé húzza őt. Úgy tűnik, hogy a támadás sikeres lesz, azonban ez ellen is lehet mit tenni, többféle megoldás is létezik. A védekező félnek lehetősége van arra, hogy bal karját bal válla felé emelje, és támadja vele rosszakarója szemét. Ha lábai még a földön vannak, akkor sarokkal rá is taposhat a másik lábfejére. Ezek a próbálkozások mindössze figyelemelterelő műveletek, de arra elegek lehetnek, hogy az ellenfél legalább engedjen kicsit a szorításából.
Illusztráció: fightingarts.com
De támaszkodjunk inkább az illusztrációkra. A képeken látható nő célja az, hogy elég teret nyerjen magának a mozgáshoz, hogy aztán lábait el tudja dobni balra, lehetőleg minél távolabb a támadó testétől. Ezzel kibillentheti egyensúlyából az erőszakoskodót. A támadó jobb karja ezáltal ki lesz nyújtva, könyöke a föld felé fog nézni, de megpróbálja majd újra kontroll alá venni a védekező nő testét. Ám minél távolabb tudja testsúlyát helyezni a nő a támadótól, annál kisebb ereje lesz a férfi testének.
A védekező fél teste “puhára fog érkezni”: ha a műveletet jól hajtja végre, akkor a támadó jobb karja fog földet érni először. Amint a védekező fél teste a talajra ér, már csak egy dolga van: el kell gurulnia órajárással megegyező irányba. Ezzel a támadó teste átgördül az övén, aztán arccal a földnek csapódik.
Forrás: fightingarts.com
