Kéthetes tábor ért véget Esztergomban, ahol a ligth-contact kick-box válogatott verte fel főhadiszállását az utóbbi hónapban. Itt készülnek ugyanis Zrínyi Miklós tanítványai a jövő héten, az ausztriai Villachban kezdődő világbajnokságra. A ringesek Rehák György vezetésével Budapesten készültek.
A világbajnokságon light-contact, low-kick és K-1 szabályrendszerben csapnak majd össze a versenyzők.
A világbajnokság esélyesei elsősorban az orosz válogatott tagjaiból kerülnek ki, de kemény ellenfélnek ígérkeznek a többi szovjet utódállam képviselői és a mindig kemény lengyelek is.
A torna menetrendje a következő: október 21-én, kedden érkeznek meg a versenyzők a mérlegelésre.
Másnap, szerdán kerül sor a bírói szemináriumokra, a WAKO elnökségi ülésére és a képviselők bankettjére.
Csütörtökön kezdődnek a selejtező mérkőzések, amelyek pénteken fejeződnek be. Szombaton tartják a döntők első felét, a második felét pedig vasárnap.
A döntő után pedig a hagyományos búcsúestet, a Sayonara Party-t rendezik meg.
A magyar válogatott nevezését vizslatva, kiderül: erős csapattal utazunk Ausztriába.
A csapatban természetesen jelen vannak a rutinos és az éremre is esélyes versenyzők. Light-contactban Krempf Réka, Fenyvesi Márta, Dancsó Zoltán, Kondacs György, Novák Jenő, Szabó László már a korábbi években is éremmel térhetett haza az Európa- vagy világbajnokságokról.
A ringesek közül Birics Tamás, Brunner Tihamér, Busai Gergely, Kiss Gábor, Nagy Zsolt, Zentai Máté, Hosszú Ferenc tapasztalata, eredményessége alapján szintén érmes lehet.
Természetesen a válogatott többi tagja is “zsebében hordja a marsallbotot”, hiszen felkészültségük és képességeik alapján dobogóra is állhatnak.
Az is furcsa lesz, hogy hosszú idő óra először nem találkozunk a light-contact csapatban a többszörös világbajnok Debreczeni Dezsővel.
Dezső két éve Belgrádban szerezte meg utolsó világbajnoki címét – éppen light-contactban.
Budapesten készül a K-1 és a low-kick válogatott Rehák György szövetségi edző vezetésével.
A felkészülés utolsó fázisáról beszélgettünk Rehák Györggyel, aki elsősorban a K-1 szakembere.
– Milyen természetű munkát végeztek a világbajnokság előtti héten?
– Az alapozó edzéseit mindenki otthon végezte el. Itt páros munka folyik, rengeteg szituációs gyakorlattal, és ezzel párhuzamosan a gyorsasági állóképesség fejlesztése is a cél, délelőtt, délután és este két-két órában. Közben, akinek a versenysúlya miatt szükséges, az szaunázik, s a maradék időben pihenésre is jut idő.
– Milyen állapotban érkeztek a táborba a válogatottak?
– Nagyon jó állapotban kaptam meg a csapatot. Szeptembertől ezek a versenyzők már “pörögtek”, hiszen az OB 2. fordulója és a bajnoki döntő közel esett egymáshoz, s így kialakult a megfelelő kondíció. Az edzőtábor második részében sok taktikai elemet is átismétlünk, hogy fejben és pontelőnyben hozzák a fiúk a mérkőzéseket, nehogy az utolsó meneteket elveszítsük.
– Várhatóan mi lesz ennek a gárdának a fő erénye a világbajnokságon?
– Itt egy óriási szívű, lelkes, sikerre éhes, sikerorientált csapat készül. Nagyon szeretnének bizonyítani, és tartósan megmaradni a válogatottban.
– Mit tippelsz az érmeket tekintve?
– Én tavaly az EB-n három érmet tippeltem, és az be is jött. Most is három érmet remélek, bár ez nehezebb lesz, hiszen ez világbajnokság, nagyobb és erősebb mezőnnyel.
A válogatott másik része, a light-contactosok Esztergomban készülnek már második hete. Zrínyi Miklós mesteredzőt, szövetségi kapitányt faggattuk:
– Milyen szakmai céllal indult a válogatott tábor?
– A legfontosabb cél a felgyorsulás, a ráhangolódás, a jó forma. Előtte megkapták az otthoni felkészülés anyagát, amit mindenki nagyjából el is végzett, ahogy az edzőtábori munkájukon láttam. Ahogyan közeledünk a világbajnokság kezdéséhez, úgy csökken az edzések terjedelme és nő az intenzitás. Az utóbbi évek tematikájához képest változás, hogy az első héten iktattam be futóedzéseket, a második héten már csak azok futottak, akik úgy érzik, hogy szükségük van rá, nincs kötelező futás. A másik, hogy az összes edzés kéz-láb edzés, nincs olyan, hogy délelőtt csak kéz, és délután a kick-box.
– Milyen a hangulata táboron belül? Érződik a versenydrukk?
– Ezt személye válogatja. Mindenki tudja, mi a cél, miért hajt, mit várhat el saját magától.
– Mi a helyzet a sérülésekkel?
– Lekopogom, eddig elkerült minket. Fenyvesi Mártinak van egy kis problémája a talpával, cipőben edzett, de mozogni tud rajta, s szerintem meg fog gyógyulni.
– Hogyan dolgoztak a fiatalok a táborban?
– Jól beilleszkedtek a rutinosabb társaik közé. Előbb-utóbb bizony jönnie kell a váltásnak is…
– Tippelésre vállalkozik-e Zrínyi mester? Nem nagyon szokott…
– Most sem vállalkozok rá. Mindent megteszünk a jó felkészülés, a siker érdekében, s ettől kezdve a páston dől el minden.
– Ki lesz a húzóember a válogatottban?
– Szemmel láthatólag Dancsó Zoli. Ő a rangidős, tekintélye van, tud hatni a többiekre, és hallgatnak is rá.
A világbajnokságra utazó magyar válogatott névsora:
Light-contact szabályrendszer:
Nők:
50 kg.: Krempf Réka (Esztergomi KBSE)
55 kg.: Molnár Mónika (Esztergomi KBSE)
60 kg.: Wágner Vivien (Szigetszentmiklós-Tököl SE)
65 kg.: Dancsecs Bojána(Castrum SE, Körmend)
70 kg.: Fenyvesi Márta (Zoltek SE)
Férfiak:
57 kg.: Kondacs György (Békéscsabai Lakótelepi SE)
63 kg.: Hirsch Viktor (Zoltek SE)
69 kg.: Takács Péter (Szigetszentmiklós-Tököl SE)
74 kg.: Szabó László (Békéscsabai Lakótelepi SE)
79 kg.: Dancsó Zoltán (Controll SE, Szombathely)
84 kg.: Novák Jenő (Esztergomi KBSE)
89 kg.: Molnár Szabolcs (Esztergomi KBSE)
94 kg.: Wappel Tibor (Kopula Klaasic SE, Szombathely)
+94 kg.: Smajlovic Dzevad (Beremendi Építők)
Low-kick szabályrendszer
Nők:
52 kg.: Fleisz Gyöngyi (Szeged Tigers SE)
Férfiak:
57 kg.: Kiss Gábor (PTE-PEAC RFC, Pécs)
60 kg.: András Péter Mega-Tech, Tatabánya)
67 kg.: Simon László (Fertőszentmiklós)
71 kg.: Nagy Zsolt (Fontana SE, Debrecen)
75 kg.: Horváth Gyula (Sopron)
81 kg.: Kávási Mihály (Bp.Hunyadi János SE)
+91 kg.: Zentai Máté (PTE-PEAC RFC, Pécs)
K-1 szabályrendszer
Nők:
65 kg.: Brunner Boglárka (PTE-PEAC RFC, Pécs)
Férfiak:
57 kg.: Bodacz Patrik (PTE-PEAC RFC, Pécs)
60 kg.: Birics Tamás (Re-Gym)
63 kg.: Dóró István (Küzdő SE, Kazincbarcika)
71 kg.: Tóth Gábor (Fontana SE, Debrecen)
81 kg.: Busai Gergely (Mega Tech,Tatabánya)
86 kg.: Hoszú Ferenc (Fontana SE)
+91 kg.: Brunner Tihamér (PTE-PEAC RFC, Pécs)
