A Shaolin Kung-fu Életmód Tábor június 16-án kezdődik és augusztus 30-ig tart, hetes turnusokban. Helyszín: a Magyar Shaolin Központ.
A testi és szellemi harmónia megteremtésével, a Kung-fu kiegyensúlyozottá teszi gyakorlóját az élet minden területén.
Ennek szellemében a Sárkánykard Kung-fu és Wu Shu Sport Egyesület SHAOLIN ÉLETMÓD TÁBORT tart Kerepesen, a Magyar Shaolin Központban (Kerepes, Szabadság út 102.) június 16-tól augusztus 30-ig.
– Semmilyen előképzettség nem szükséges!
– Sokszoros magyar-, Európa-, valamint világbajnok oktatók, segédoktatók tanítanak
– Chi-kung (belső erő) és Kung-fu edzések
– Kung-fu történeti és filozófiai áttekintés
– Kung-fu filmek vetítése
– Napi 3-szori étkezés, teljes ellátás
– 30.000 Ft/hét, bentlakásos vagy “bejárós”
A tábor programja:
Hétfő:
08:00-09:30 érkezés, elszállásolás,
10:00-12:00 edzés
12:30
ebéd
13:00-15:30 csendes pihenő
16:00-20:00 edzés (2 db egymás után)
20:30 vacsora
21:00-22:00 tisztálkodás
22:00
takarodó
Kedd-péntek
06:30 ébresztő
07:00-07:45 chi kung edzés
08:15 reggeli
09:00
munka
10:00-12:00 edzés
12:30 ebéd
13:00-15:30 csendes pihenő
16:00-20:00 edzés (2 db egymás után)
20:30 vacsora
21:00-22:00 tisztálkodás
22:00 takarodó
Szombat
06:30 ébresztő
07:00-07:45 chi kung edzés
08:15 reggeli
09:00 munka
10:00-11:30 edzés
11:35- csomagolás, táborzárás
A táborban részt lehet venni bentlakóként és bejáróként is.
A bentlakásos részvétel díja: 30.000 ft. Az ár tartalmazza a szállást, napi 3*-i étkezést (1 melegétel) és az edzések díját.
A bejárós tábor díjai:
Edzés/alkalom/fő: 700 Ft
Reggeli/nap/fő: 500 Ft
Ebéd/nap/fő: 1 000 Ft
Vacsora/nap/fő: 500 Ft
Szállás/éjszaka: 1 500 Ft
Időpontok:
június 16 -, június 23 -, június 30 -, július 7 -, július 14 -, július 21 -,
július 28 -, augusztus 4 -, augusztus 11 -, augusztus 18 -, augusztus 25-.
Jelentkezni lehet:
e-mail-ben: varga.istvan@sarkanykard.hu,
vagy telefonon: 06-70 310-495
Mindenkit szeretettel vár:
a Magyar Shaolin Központ és a Sárkánykard Egyesület vezetősége
