A testépítőkről sokan azt mondják, hogy a nagy méretű és tömegű izmaik miatt nem igazán alkalmasak a harcművészetek művelésére. Vagy mégsem? Kaden Vu, a nemzetközileg is elismert testépítő (pontosabban: powerbuilder, erről bővebben lentebb…) megmutatja, hogy az unalmas bringázás vagy sétálás helyett ő hogyan szokta elvégezni a kardioedzéseket. A video két héttel az egyik versenye (2014 NPC Jr. Nationals) előtt készült, ami egy újabb sztereotípiát törölt el a Föld felszínéről.
Vu korábban Golden Glove-ot is nyert nehézsúlyú bokszolóként, mielőtt áttért a testépítésre. Azt vallja, hogy nem elég jól kinézni (ez a téma amúgy is nagyon szubjektív), de erősnek is kell lenni hozzá. Céljainak eléréséhez ő nem testépítőnek (bodybuildernek) tartja magát, hanem powerbuidernek: vagyis vegyíti a testépítést és az erőemelést.
További érdekesség, hogy Kaden 14 éves korában muay thai harcos volt, Kaliforniában meg is nyert egyszer egy bajnokságot, ahol húszéves felnőtteket vert meg hihetetlenül nagy erejéből és gyorsaságából adódóan.
Ez a kép akkor készült róla, amikor 2005-ben megnyerte New Yorkban a Golden Glove-ot, kilencven kilósan. Amikor megkérdezték tőle, hogy mostani formájával indulna-e az MMA-ban, egyértelmű választ adott: nem. Reakcióját azzal magyarázta, hogy testének más rendeltetést szánt, és az anyjának is megígérte, hogy többé nem verekszik, mert családjában több helyen is előfordult már az Alzheimer-kór és a demencia, és sajnos a tudomány jelenlegi állása szerint nem tudhatjuk, hogy a sok bekapott ütés mit hozhat elő.
Ezért Vu inkább marad a testépítésnél, az erőemelésnél és a kardioedzéseknél. Ezek mellett még biztonsági őrként is keresi a kenyerét, elmondása szerint apja nem engedte neki, hogy birkózzon:
“Fiatalkoromban apám megtiltotta számomra a birkózást. Azt mondta, hogy felesleges energiát fektetni abba, hogy megpróbáljuk ellenfelünket a földre vinni, amikor egyetlen ütéssel vagy rúgással elintézhetnénk a dolgot. Tíz éve már, hogy biztonsági őrként dolgozom, de még egyszer sem kellett a földön harcolnom senkivel, pedig elképzelhetik, hogy milyen szituációkba szoktam keveredni… Ha MMA-ra adnám a fejem, akkor viszont biztos, hogy gyakorolnám a földharcot is. Testtudatom elég magas szintű, és gyorsan tanulok új dolgokat…” – írta az egyik testépítő fórumon.
Íme egy újabb video, amit demonstrálja az erőt, a tömeget és a sebességet, egyszerre:
