Rendhagyó cikksorozatot indít útjára a budomagazin.hu. Egy olyan cikksorozatot, amely soha nem látott közelségbe hozza egy harcművész mindennapjait. Arra kértük ugyanis Stefanovics József kyokushin harcost, lapunk szakértőjét, hogy írjon naplót közelgő, a világ egyik legnagyobb erővel fejlődő küzdősportjában történő bemutatkozása előtt. A derbi január 29-én lesz. Addig lapunk olvasói több cikkben követhetik nyomon: hogy készül, mire figyel Stefi, hogyan telnek az edzőtermi és a magánéleti percek addig a pillanatig, amíg a ringbe szólítják, és kipróbálja magát a superfight fullcontact szabályrendszerben.
A napló I. része
A napló II. része
A napló III. része
Siker, gyümölcs, maxbunyó – Január 20., csütörtök
Pihenőnap jött, amit fel lehetett használni elmaradásaim pótlására. Mentem vizsgázni filozófiából, amitől nem tartottam különösebben, mert tudtam az anyagot, és nem is volt olyan nehéz. Bár, akik már voltak, azok közül sokan megbuktak. Nehezen indult, a tanárunk ismét csúszott, de legalább ma vizsgáztatott. Sikerült is.
Mentem haza, és tanultam az anatómiát, hisz ez volt az utolsó vizsgám. Már nem igazán volt kedvem tanulni, kissé untam ezt az állandó hajtást. Nem ettem szerda este óta csak gyümölcsöt, és azt is keveset. Szerettem volna kicsit méregteleníteni. És a betegség is kissé kerülget. Vigyáznom kell. Csaba átjött délután, megnéztük az edzőmeccseink, és átbeszéltük az észrevételeit. Majd megnéztünk néhány régi kyo anyagot, ill. K-1 maxbunyókat. Este ettem kicsit, hogy holnapra legyen majd energia edzésre. Este keveset tanultam, már nem igazán volt hozzá kedvem.
UV, erősítés, videó – Január 21., péntek
Reggel átnéztem azokat az anyagokat, amik már szerepeltek a vizsgán, majd bementem. Útközben be kellett fizetnem egy UV-csekket, mert hogy ez nem ment elsőre, és ez már utóvizsga volt számomra. Jól ment a vizsga, és biztos voltam abban, hogy megvan a szükséges 70 százalék. Hazasiettem, és 15-órára mentem edzeni. Páros gyakorlatokat csináltunk, – Danival voltam végig párban. Nem volt egyszerű. Kellett bunyóznunk úgy, hogy csak a belharc volt engedélyezve, hajlított karú ütések, klincs és térd. Nekem lehetett combost is rúgnom. Ez nem volt a kedvencem. A többi gyakorlat jól ment, és éreztem, hogy lényegesen felszabadultabb vagyok így, hogy végeztem a vizsgaidőszakkal, ami nagyon hajtós és zsúfolt volt.
Edzés végén egy kör erősítés volt hátra. Közben megérkeztek a srácaim a terembe. Feljöttek 3 napra, hogy itt edzenek, és Tóni (Bencze Antal sensei, a válogatott szövetségi kapitánya) vezetett nekik és a többi jelen lévő válogatottnak edzéseket. Edzés után készítettem egy interjút Tónival a Magyar Bajnokság műsorfüzetébe. Mentem haza. Rendbe raktam a lakást, kimostam. Este jöttek a tanítványaim, és elvittem Őket vacsorázni, majd nálam beszélgettünk, és kérésükre edzőmeccsek, régi küzdelmek videóit néztük. Éjfél körül mentek el. Elkezdtem nézni egy filmet, de félbe kellett hagynom, mert nagyon álmos voltam.
Film, balhorog, hangulat – Január 22., szombat
Befejeztem a filmet, amit elkezdtem. Nagyon jól esett, már egy hónapja nem néztem semmit, nem voltam moziban, pedig ez nekem szinte az egyetlen kikapcsolódási lehetőségem, de most nem fért bele. Elintéztem pár dolgot, vásároltam. 12.30-tól edzettünk. Három menet árnyék után, tíz menet zsák jött. Kemény volt. Danin éreztem, hogy kissé fáradt, ill. ő sem teljesen egészséges, de túl tette magát ezeken. Az ötödik zsákmenetig nagyon jól ment, amit nagyon meg is húztam. Éreztem egy kis holtpontot, majd a kilencediknél is, de mindig jól átlendültem rajtuk. Örültem, hogy lelkileg stabil vagyok. Csaba a balhorgot szorgalmazta nálam, ami nem megy elég jól. Sok javulást éreztem több területen. A zsákban már megjelent több gyakorolt dolog az elmúlt hetekből. De még nagyon tapasztalatlanok és rutintalanok vagyunk. Elmentünk enni, majd elintéztünk pár dolgot a klubunkkal kapcsolatban Danival. Fáradságunkban “jól elszórakoztattuk” magunkat, egymást, és jókat röhögtünk. Szeretem ezt a hangulatot. Ez a világbajnokság alkalmával volt ilyen, de akkor Laci és Zsolti is állandóan velünk volt. Egyébként a válogatott táborokban is hasonló szokott lenni a hangulat.
Délután megint filmet néztem, gépeltem, kidolgoztam az élversenyzőim felkészülési tervét. Este eljöttek, és megbeszéltük, kinek mire kell hangsúlyt fektetni, és leírtuk az edzéstervüket.
Plusz, betűk, kikapcs – Január 23., vasárnap
Filmmel kezdtem ismét, amit igen sok gépeléssel folytattam. Ez egész nap eltartott. Meg kellett néznem pár videót, amikről cikket írok, és jegyzeteltem. Ezt mindig fontosnak tartom, még ha láttam is az eseményt, vagy a videót. Sok pluszt tud adni egy ilyen “átböngészés”. Több ismerős, barát hívott a küzdelem miatt. Hallotta, olvasta, látta valahol.
Írtam a Hungarian Open műsorfüzetébe, a Szaku új számába és a honlapjára, és persze a budomagazin.hu- ra is. A közérzetem nem jó, nem vagyok teljesen egészséges. Ráadásul a lakásban távfűtés van, és valami okán folyamatosan 19 fok, ami nem túl meleg.
Elmentem vásárolni, valamint találkoztam a srácaimmal, megbeszéltük a maradék teendőket mielőtt hazamentek, hisz jövő héten már csak a gálán találkozunk, ahová egy nagybusszal jönnek a martfűiek. Fontosak számomra. És este ismét nézhettem egy filmet! Nagyon kellett már ez a kikapcsolódás!
