Életmód

Így rágja vasembereinket az idő vasfoga

Prince Naseem Hamed viszonylag új képe láttán szerkesztőségünkben felmerült a kérdés: vajon hogy néznek ki ma a 80-as és 90-es évek nagy filmes-verekedős sztárjai? Összegyűjtöttünk róluk egy-egy friss fotót,...

Túl a misztikán… Miben különbözik az okinawai és a japán karate?

Tudja-e ön, hogy mi a különbség az okinawai és a japán karate között? Fel tudna sorolni kilenc eltérést? Ha ezekre a kérdésekre akár egyszer is nemmel válaszol, akkor ezt a cikket szeretni fogja. Egy karatés nem...

Jujjj és ahhh és krrr – Így adnak fitness tippeket a világsztárok

A Bellator, az UFC (Ultimate Fighting Championship), a WSOF (World Series of Fighting) híres nemzetközi MMA harcosai elárulták, hogy szerintük mi(k) a legfontosabb tényező(k), ami(ke)t mindenképpen be kell tartanunk, ha...

Ezért nem érdemes kesztyűt viselni karateedzésen

Sokan irtóznak a jóöreg “karatés fekvőtámasztól”, amit ököllel hajtanak végre. Ezek azok az emberek, akiknek még a puha pajzsok ütlegelése is elég nagy fájdalmat okoz, pedig azok általában lágy...

Advent ajándéka: ételosztáson a HEGYEM

Négy autó, 500 kilométer, több százezer forintnyi élelmiszercsomag, harmincöt megajándékozott család, 140 mosolygó gyerek – a Harcművészek az Egészséges Gyerekekért Mozgalom karácsonyi túráját még sokáig...

Shotokan karate: a világ egyik legnépszerűbb stílusának erősségeiről

Hogy jobban megértsük a karatét, képzeljünk el egy almafát. Ez lesz a karate fája, melynek gyökere Kínából ered. Az elsődleges harcias technikákat innen egy kis szigetre, Okinawára ültették át, évek százai...

Világbajnoki élménybeszámoló Buchinger Ivántól

A híres amerikai weboldal, a sherdog.com által is jegyzett Buchinger Iván (28-4 MMA), az M-1 Global friss MMA világbajnoka bemutató edzést tartott a Hegyvidék Harcosai Küzdősport Akadémián. A tréningen túl friss...

Ré Zen-Do: Merev stílusjegyek nélkül

A tradicionális japán szamuráj erkölcsi alapokon nyugvó, erős karate mozgáskultúra-jegyekkel rendelkező harcművészeti irányzatot O-Sensei Réti István alapította. Az általa létrehozott Ré Zen-Do kolostorban a...

Egy szív, száz küzdelem

Fáradtan, de megkönnyebülten és boldogan dőltek hátra “A Száz Küzdelem Éjszakája” rendezvény harcosai, miután a több órás küzdelemsorozat után a kivetítőn megjelent a 100-as szám. A detki...

Ön is lehet ‘”áldozat” – A SmartGUARD akcióvadászatot indított

A laikus, harcművészeti múlttal nem rendelkező civilek önvédelmére kifejlesztett, egyszerűségre és hatékonyságra egyaránt törekvő, kyusho anatómiai alapokon nyugvó SmartGUARD két instruktora, Hanshi Szénási...