Megjelent Liang Shou-Yu mester és Wu Wen-Ching mester könyve, A 24 és 48 lépéses Taijiquan, Gyakorlati útmutató és harci alkalmazások címmel.
24 és 48 lépéses Taijiquan – Gyakorlati útmutató és harci alkalmazások
A taijiquan az egészségmegőrzés és a harcművészetek legmagasabb szintje. E művészet megismeréséhez kap a kezébe az olvasó egy olyan nem mindennapi kézikönyvet, amelynek társszerzője Liang Shou-Yu, az egyik legmagasabb fokozatú kínai mester. Érthetően, alapos bevezetést kapunk a 24, illetve a 48 lépéses formagyakorlathoz, a légzéshez, a tudat irányításához, a test elrendezéséhez valamint a qi (chi, életerő) fejlesztéséhez.
A Lunarimpex gondozásában megjelent könyv gyakorlatias oktató eszköz a kezdők számára, és kiváló kézikönyv a haladottabb tanítványoknak. Érthetően, alapos bevezetést kapunk a 24, illetve a 48 lépéses formagyakorlathoz, a légzéshez, a tudat irányításához, a test elrendezéséhez valamint a qi (chi, életerő) fejlesztéséhez.
Tanuld meg mindegyik mozdulat harci alkalmazását – ez teszi élővé és eredetivé gyakorlásod!
Már napi húsz perc gyakorlás is jelentős, jótékony változást hoz a gyakorló egészségében, mozgékonyságában.
Szerezz mélyebb belátást a yin-yang és az öt elem filozófiai elméletébe a kiváló magyarázatok és ábrák segítségével!
„Az érdeklődő olvasó a taiji számos harci alkalmazását és egészséget javító gyakorlatát találja meg e műben. Gratulálok Liang és Wu mesternek ezért a közös lelkiismeretes és eredményes fáradozásért.”
Fedezd fel a taijiquan egészségre gyakorolt kedvező hatásait!
Wang Ju-Rong nagymester
a Shanghai-i Kínai Atlétikai Intézet professzora
rangidős nemzetközi wushu bíró – kínai tagozat
A könyv megrendelhető a Lunarimpex webshopban.
Comments
comments
